Tapahtumat Search and Views Navigation
lokakuu 2021
Hiljaisuuden ilta
Tutustu omaan hiljaisuuteesi. Ole hetki itsesi äärellä. Ehkä hiljaisuus on sinulle uusi, jopa pelottava asia. Pysähdy hetkeksi ja kuule mitä se haluaa sinulle sanoa. Ilta koostuu läsnäoloharjoituksista, ohjaajan hiljaisuuden sanoista ja meditaatioista. Illan aikana voi myös lukea hiljaisuutta tukevaa kirjallisuutta, kirjoittaa tai maalata mielestä esiin nousevia hiljaisuuden kuvia. Tai ole vain ja kuule oman elämäsi sanat. Illan ohjaa retriitinohjaaja Mari Vainio, joka on jo vuosia ohjannut Hiljaisuuden retriittejä Utön ja Örön saarella ja mm. Sofian kulttuurikeskuksessa Helsingissä. Marilta ilmestyi viime…
Lue lisää »Hiljaisuuden lepopäivä
Levähdä päivä hiljaisuudessa. Joskus on hyvä pysähtyä ja olla vain itseään kuunnellen. Hiljaisuus kertoo mikä elämässä on merkityksellistä juuri nyt. Päivä koostuu läsnäoloharjoituksista, ohjaajan hiljaisuuden sanoista ja meditaatioista. Hiljaisuuden päivän aikana voit ohjelman lisäksi ulkoilla, lukea hiljaisuutta tukevaa kirjallisuutta, kirjoittaa tai maalata mielestä esiin nousevia hiljaisuuden kuvia. Tai olla vain. Lounasta varten ota mukaan omat eväät. Tarjolla on teetä. Tarvittaessa ohjaajalta on mahdollisuus varata henkilökohtaisia keskusteluaikoja, joissa voi jakaa mieleen nousevia asioita. Laita päälle rennot lämpimät vaatteet. Myös joogamatto, kevyt…
Lue lisää »marraskuu 2021
Hiljaisuuden retriittisunnuntai
Retriittisunnuntai pysäyttää viikon. Se antaa mahdollisuuden levähtää pyhän äärellä. Puhumattomuus antaa tilaa ajatuksille. Hiljaisuus auttaa selvittämään, mikä elämässä on merkityksellistä. Rennon olemisen lisäksi päivä koostuu ohjaajan hiljaisuuden sanoista, läsnäolorahoituksista, meditaatioista ja kevyestä joogasta. Ota mukaan joogamatto, tyyny, kevyt peitto ja päälle rennot lämpimät vaatteet. Päivän ohjelman lisäksi voit myös ulkoilla, lukea hiljaisuutta tukevaa kirjallisuutta, kirjoittaa tai maalata mielestä esiin nousevia hiljaisuuden kuvia. Lounashetki jaetaan myös yhdessä hiljaisuudessa. Ota siis mukaan omat eväät. Tarvittaessa ohjaajalta on mahdollisuus varata henkilökohtaisia keskusteluaikoja, joissa…
Lue lisää »