Utön hiljaisuuden retriitti

Pysäytä ponnistelu. Asetu itsesi äärelle ja kuule omat hiljaisuuden viestisi. Anna läsnäolon avata elämäsi kiireen taakse jättämät asiat. Puhumattomuus antaa tilaa omille ajatuksille.
Hiljaisuudessa olemme kaikki tasa- arvoisia. Kokemus siitä, että retriitissä kukaan ei mittaa tai arvioi minua, vahvistaa hyväksyvään olemiseen laskeutumisen salaisuutta. Siitä riittää loputtomasti jokaiselle.

Utön saari on kuin tehty hiljaisuuden retriiteille. Utössä avaruus kutsuu kulkemaan, katse kantaa kauas, mieli avautuu. Saarta ympäröivä maisema auttaa pysähtymään tähän hetkeen. Kulje saaren poluilla ja poukamilla, istahda kallioille ja hengitä raikasta meri-ilmaa. Ole vain rauhassa itsesi kanssa.
Retriitin ohjaavat Eija Nurmio ja Mari Vainio, jotka ovat jo vuosia ohjanneet retriittejä Utön ja Örön saarilla. He huolehtivat käytännön järjestelyistä ja ohjelmasta, johon kuuluu virikepuheita, meditaatioita, kevyttä joogaa ja ulkoilua. Yhteiset ateriahetket ovat osa hiljaisuuden kokonaisuutta.
Tulet saamaan n. kuukausi ennen retriitin alkua sähköpostissa retriittikirjeen, jossa kerrotaan tarkemmin retriitin käytännöistä ja siihen valmistautumisesta.

Ilmoittautuminen seuraavasta linkistä: Helsingin seudun kesäyliopisto
https://kesayliopistopalvelut.fi/helsinginseutu/courses.php?l=fi#pos-1-8-102

Linkin kautta löydät kohdat eri majoitusvaihtoehdoille.

Lisätietoa: Retriitinohjaaja Mari Vainio
viestitmarille@gmail.com, p. 050 564 8899

Osallistumismaksuun sisältyy retriittiohjauksen lisäksi to-su majoitus yksityisessä huoneessa sekä ateriat / aamiaiset, lounaat ja iltakeitot. Maksuton yhteysalus Utölle lähtee Nauvosta.
Hinta: 326 € / yksinkertainen vierasmajamajoitus Fågelli, jossa vessat ja kylpyhuoneet ovat yhteiset.
476 € / hotellimajoitus Kasarmi tai Kalkas- rakennuksessa.

Mari Vainio on toimittaja, luovan kirjoittamisen opettaja, retriitti- ja joogaohjaaja.
Eija Nurmio on työnohjaaja ja retriittiohjaaja, joka on työssään diakonissana ohjannut hiljaisuuden retriittejä yli 30 vuotta.

Viime vuonna heiltä ilmestyi yhdessä hiljaisuutta käsittelevä kirja, ”Aikaa hiljaisuudessa”/Kirjapaja.