Kehon kuuntelun ja hiljaisuuden retriitti

Hiljaisuuden retriitti, jossa keskitymme havainnoimaan, miten keho voi ja mitä sille kuuluu. Viikonvaihteeseen mahtuu kolme liikunnallista tuokiota, jotka sisältävät mm. kevyttä liikuntaa, venyttelyä ja rentoutusta, joka soveltuu kaikenikäisille ja -kuntoisille henkilöille. Ohjaajina fysioterapeutti Minna Repo ja psykoterapeutti Seppo Laakso. Hinta 195 € (sis. täysihoidon omin liinavaattein ja majoituksen 1 hh:ssa. Ilmoittautumiset verkkolomakkeen kautta (www.silentwings.fi), tiedustelut Seppo Laakso, puh. 050-5117725 tai seppo.laakso(at)pp.inet.fi