- Tämä tapahtuma on mennyt.
Hiljaisuuden retriittisunnuntai
3 maaliskuun klo 10:00 - 15:30
30€
Pysähdy pyhän äärelle. Hiljaisuuden retriittisunnuntai pysäyttää viikon. Se antaa mahdollisuuden levähtää. Puhumattomuus antaa tilaa ajatuksille. Hiljaisuudessa kuulet mitä kaipaat juuri nyt. Rennon olemisen lisäksi päivä koostuu ohjaajan hiljaisuutta tukevista sanoista, läsnäoloharjoituksista, meditaatioista, kevyistä joogaliikkeistä.
Päivän ohjelman lisäksi voit myös ulkoilla kartanon kauniissa puistossa, lukea hiljaisuutta tukevaa kirjallisuutta, kirjoittaa tai maalata ohjatusti taideterapeuttisesti mielestä esiin nousevia hiljaisuuden kuvia.
Päivän ohjaa hiljaisuuden retriitinohjaaja, kundaliinijoogaohjaaja Mari Vainio, joka on jo vuosia ohjannut Hiljaisuuden retriittejä mm. Utön ja Örön saarilla.
Keväällä 2024 häneltä ilmestyy myös hiljaisuutta tukeva kirja ”Antaudu hiljaisuudelle” / Kirjapaja.
Aika: 3.3.2024, klo 10-15.45
Paikka: Lapilan kartano, Lapilantie 19, Kerava
Hinta: 30 €
Ilmoittautuminen: https://www.kerava.fi/kasvatus-ja-opetus/keravan-opisto/