- Tämä tapahtuma on mennyt.
Hiljaisuuden retriittilauantai
05.03.22 klo 10:00 - 15:30
Hiljaisuuden retriittilauantai pysäyttää viikon. Se antaa mahdollisuuden levähtää, asettua itsen äärelle. Puhumattomuus antaa tilaa omille mietteille. Hiljaisuus auttaa selvittämään, mikä elämässä on tärkeää juuri nyt.
Rennon olemisen lisäksi päivä koostuu ohjaajan hiljaisuuden sanoista, läsnäoloharjoituksista ja meditaatioista. Ota mukaan joogamatto, tyyny, kevyt peitto ja päälle rennot lämpimät vaatteet.
Päivän ohjelman lisäksi voit myös ulkoilla, lukea hiljaisuutta tukevaa kirjallisuutta, kirjoittaa tai maalata mielestä esiin nousevia hiljaisuuden kuvia. Lounashetki jaetaan yhdessä hiljaisuudessa. Ota siis mukaan omat eväät.
Tarvittaessa ohjaajalta on mahdollisuus varata henkilökohtaisia keskusteluaikoja, joissa voi jakaa mieleen nousevia asioita. Päivän ohjaa retriitinohjaaja Mari Vainio, joka on jo vuosia ohjannut Hiljaisuuden retriittejä Utön ja Örön saarilla ja mm. Sofian kulttuurikeskuksessa Helsingissä. Hän ohjaa myös luovaa kirjoitusta ja toimii ratkaisukeskeisenä valmentajana.
Paikka: Lapilan kartano, Lapilankatu 19, 04200 Kerava.
Päivän hinta: 30 €.
Ilmoittautuminen: https://opistopalvelut.fi/kerava, numero 140027.