- Tämä tapahtuma on mennyt.
Hiljaisuuden retriittilauantai
11.03.23 klo 10:00 - 15:30
Retriittipäivä pysäyttää viikon. Se antaa mahdollisuuden levähtää. Hiljaisuus auttaa selvittämään, mikä elämässä on tärkeää juuri nyt. Rennon olemisen lisäksi päivä koostuu ohjaajan hiljaisuuden sanoista, läsnäoloharjoituksista, meditaatioista ja kevyestä joogasta.
Päivän ohjelman lisäksi voit myös ulkoilla, lukea hiljaisuutta tukevaa kirjallisuutta, kirjoittaa tai maalata mielestä esiin nousevia hiljaisuuden kuvia. Lounashetki jaetaan myös yhdessä hiljaisuudessa. Ota siis mukaan omat eväät. Pue päälle joustavat, lämpimät vaatteet.
Päivän ohjaa retriitinohjaaja, joogaohjaaja, ratkaisukeskeinen valmentaja Mari Vainio, joka on jo vuosia ohjannut Hiljaisuuden päiviä Lapilassa ja Hiljaisuuden retriittejä mm. Utön ja Örön saarilla sekä Sofian kulttuurikeskuksessa Helsingissä.
Lämpimästi tervetuloa itsesi äärelle.
Paikka: Lapilan kartano, Lapilankatu 19, Kerava
11.3.2023 klo 10-15.45
Hinta: 30€
Ilmoittautuminen: https://opistopalvelut.fi/kerava
Varausnumero:140041