- Tämä tapahtuma on mennyt.
Hiljaisuuden päivä
13.02.21 klo 10:00 - 16:00
Levähdä päivä hiljaisuudessa. On hyvä joskus pysähtyä ja antaa touhun laantua. Olla vain itseään kuunnellen. Hiljaisuus kertoo mikä elämässä on oleellista ja merkityksellistä, mitä kaipaat sisimmässäsi juuri nyt.
Päivä koostuu läsnäoloharjoituksista, ohjaajan hiljaisuuden sanoista ja meditaatioista. Hiljaisuuden päivä järjestetään Porvoon Hintahaaran kylän kauniissa Hindåsan seuratalossa. Ympärillä on peltomaiseman ja metsän rauha.
Päivän aikana voit ohjelman lisäksi ulkoilla, lukea hiljaisuutta tukevaa kirjallisuutta, kirjoittaa tai maalata mielestä esiin nousevia hiljaisuuden kuvia. Lounashetki jaetaan myös yhdessä hiljaisuudessa. Ota mukaan omat eväät. Tarjolla on teetä.
Tarvittaessa ohjaajalta on mahdollisuus varata henkilökohtaisia keskusteluaikoja, joissa voi jakaa mieleen nousevia asioita.
Laita päälle rennot lämpimät vaatteet. Myös joogamatto, kevyt peitto ja tyyny ovat mukava lisä rentoutumiseen.
Päivän ohjaa Mari Vainio, joka on vuosia ohjannut retriittejä mm. Utön ja Örön saarilla. Häneltä ilmestyi viime vuonna toisen retriitinohjaajan, Eija Nurmion kanssa kirja ”Aikaa hiljaisuudessa” / Kirjapaja.
Hindåsan seurantalo, Fallaksentie 22, Porvoo
13.2. klo 10-16
Hinta: 12 €
Järjestää Porvoon kansalaisopisto
Ilmoittautuminen: https://www.opistopalvelut.fi/porvoo