Kehon kuuntelun retriitti 16.-18.5.
Omasta jaksamisesta huolehtiminen unohtuu yhä useammin suorituspaineiden keskellä. Ihmisten psyykkinen kuorma näkyy ja vaikuttaa fyysisessä olemuksessa. Keho, mielen ohella, reagoi stressiin, elämäntapahtumiin ja tunteisiin mm. autonomisen hermoston eli ei-tahdonalaisen hermoston…