Haku avainsanalla: henkinen ja hengellinen hyvinvointi

Askelia hyvinvointiin – Hiljaisuuden joogaa®, meditaatiota ja ajatuksia hiljaisuudessa

Retriitin teemana on kokonaisvaltainen hyvinvointi, ja miten hiljaisuus, lepo ja rauha tukevat sitä. Hiljaisuuden jooga, kristillinen meditaatio, uusia näkökulmia hyvinvointiin tuova virikepuhe, yhteiset rukoushetket, saariston luonto, kasvisruoka ja puusaunan lempeä löyly hoitavat niin mieltä kuin kehoa. Aikaa itselle ja yhteisöllisyyttä ilman vaatimuksia ja paineita. Ohjaajina retriitinohjaaja Aira Kuvaja ja Hiljaisuuden joogan® ohjaaja Paula Kangasniemi. Hinta…

Hiljaisuuden retriitti elämän kaikilla sävyillä

Olet ehkä työelämässä tai eläkkeellä, opiskelet tai haet töitä, sairastat tai olet terveenä. Ehkäpä perhetilanteesi on seesteinen tai kannat siitä kipua. Elämässäsi ei kenties ole rauhallisia hetkiä tai niitä on liikaa, olet yksinäinen. Ja kaikkea tältä väliltä. Retriitissä me erilaisissa elämän tilanteissa olevat saamme kokoontua yhteiseen hiljaisuuteen Jumalan hoidettaviksi. Rukoushetket, ruokailut ja virikesanat muodostavat ohjelman…

Henkisesti ja hengellisesti hyvinvoiva työyhteisö 2022-2023 (10 op)

JOK/V Kirkon johtamisen erityiskoulutus, valinnainen moduuli. Henkisesti ja hengellisesti hyvinvoiva työyhteisö on Kirkon johtamisen erityiskoulutuksen valinnainen johtamisosaamista syventävä moduuli. Se tuottaa osaamista seurakunnan johtamistehtävissä työskenteleville erityisesti henkiseen ja hengelliseen hyvinvointiin ja spiritualiteettiin. Koulutus on tarkoitettu kaikille kokonaisjohtamisen ja lähijohtamisen tehtävissä työskenteleville. Aika ja paikka: 1. jakso 17.-19.10.2022 Kirkon koulutuskeskus; 2. jakso 28.-30.11.2022 retriittinä AitO:n kurssikeskuksessa….

Askelia hyvinvointiin – Hiljaisuuden joogaa®, meditaatiota ja ajatuksia hiljaisuudessa

Retriitin teemana on kokonaisvaltainen hyvinvointi, ja miten hiljaisuus, lepo ja rauha tukevat sitä. Hiljaisuuden jooga, kristillinen meditaatio, uusia näkökulmia hyvinvointiin tuova virikepuhe, yhteiset rukoushetket, saariston luonto, kasvisruoka ja puusaunan lempeä löyly hoitavat niin mieltä kuin kehoa. Aikaa itselle ja yhteisöllisyyttä ilman vaatimuksia ja paineita. Ohjaajina Retriitinohjaaja Aira Kuvaja ja Hiljaisuuden joogan® ohjaaja Paula Kangasniemi. Hinta…

Ignatiaaninen retriitti

Viikon mittaisessa ignatiaanisessa eli henkilökohtaisesti ohjatussa retriitisssä pääset hengelliseen ”syvähoitoon”. Päivittäiset rukoustunnit ja ohjaajan tapaamiset rytmittävät päivääsi ruokailuhetkien lisäksi ja messua vietämme retriitissä myös. Kasvaneen kysynnän vuoksi toteutamme retriitin tänä vuonna isommissa tiloissa, Kankaanpään srk:n Hakoniemen leirikeskuksessa, jossa on mm. oma kirkko järven rannalla ja muutenkin luonnonkaunis ympäristä hellii hiljaisuuttasi. Ohjaajina toimivat ignatiaaniset ohjaajat Elina…

Kesäretriitti Sofian Kulttuurikeskuksessa

Iloitse kesän viikonlopusta Sofian kulttuurikeskuksen hiljaisuuden retriitissä. Anna merellisen maiseman ja metsien polkujen hoivata arjesta väsynyttä mieltä. Sofian Hiljaisuuden retriitti kutsuu hengähtämään elämän äärellä. Kulje levollisin askelin kesän vehreyden keskellä. Retriitissä voit pysähtyä ja rentoutua kaikista vaateista. Nauti vain olemisen keveydestä. Kaikki on valmisteltu sinua varten. Retriitti koostuu hiljaisuuden sanoista, meditaatio- ja rukoushetkistä. Osallistumme myös…

Utön ortodoksinen hiljaisuuden retriitti

Pysähdy Utön saarella. Asetu kuuleman hiljaisuuden sanojasi. Kuule mitä kaipaat juuri nyt. Saaren avara maisema, sen kalliot ja meren rannat kutsuvat läsnäoloon. Anna katseen kantaa kauas, kulje hiljalleen saaren poluilla ja poukamilla. Meren ympäröimä saari asettaa mittasuhteet paikoilleen. Saaren pieni kappeli pysäyttää rukoukseen. Ortodoksisen retriitin ohjaavat Eija Nurmio ja Mari Vainio, jotka huolehtivat käytännön järjestelyistä…

Örön saaren hiljaisuuden retriitti

Örön keväinen kauneus odottaa sinua! Saari on kuin tehty hiljaisuuden retriitille. Saaren erityislaatuinen luonto kantaa pysähtymään luomakunnan äärelle. Luonnon kauneus, lintujen laulu ympäröi sinua luontopoluilla kulkiessasi. Avarassa maisemassa saat kuulla mikä sinulle on tärkeää juuri nyt. Voit pysähtyä rauhassa kuulemaan oman elämäsi viestejä. Hiljaisuudessa olemme yhdessä sanattomassa vuorovaikutuksessa. Pyhä koskettaa meitä kaikkia yhdessä. Retriitinohjaajat Mari…

Hiljaisuuden päivä-pyhän äärellä

Hiljaisuuden päivä – pysähdy pyhän äärelle. Ole vain. Asetu kuuntelemaan itseäsi. On hyvä joskus pysähtyä ja antaa kiireen laantua, olla läsnä itselleen. Hiljaisuus kertoo mikä elämässä on merkityksellistä juuri nyt. Levollisen olemisen lisäksi päivä koostuu ohjaajan hiljaisuuden sanoista, läsnäoloharjoituksista, meditaatioista, ja rukoushetkistä Pyhän Sofian kappelissa. Päivän aikana voit myös ulkoilla Sofian kauniissa meren ja metsän…