Haku avainsanalla: elinvoima

Hiljaisuuden retriittisunnuntai

Hiljaisuuden päivä – pysähdy pyhäpäivänä. Avaa ovi omaan hiljaisuuteesi. Ole vain. Kuuntele ja kuule mitä kaipaat juuri nyt. Anna kiireen laantua, ole läsnä itsellesi. Hengitä hiljaisuudessa. Hiljaisuus kertoo mikä elämässä on merkityksellistä juuri nyt. Rauhaisan olemisen lisäksi päivä koostuu ohjaajan hiljaisuuden sanoista, läsnäoloharjoituksista ja meditaatioista. Päivän aikana voit myös ulkoilla, istahtaa kartanon kauniissa puistossa, lukea…

Hiljaisuuden retriittisunnuntai

Retriittisunnuntai pysäyttää viikon. Se antaa mahdollisuuden levähtää pyhän äärellä. Puhumattomuus antaa tilaa ajatuksille. Hiljaisuus auttaa selvittämään, mikä elämässä on merkityksellistä. Rennon olemisen lisäksi päivä koostuu ohjaajan hiljaisuuden sanoista, läsnäolorahoituksista, meditaatioista ja kevyestä joogasta. Ota mukaan joogamatto, tyyny, kevyt peitto ja päälle rennot lämpimät vaatteet. Päivän ohjelman lisäksi voit myös ulkoilla, lukea hiljaisuutta tukevaa kirjallisuutta, kirjoittaa…

Hiljaisuuden lepopäivä

Levähdä päivä hiljaisuudessa. Joskus on hyvä pysähtyä ja olla vain itseään kuunnellen. Hiljaisuus kertoo mikä elämässä on merkityksellistä juuri nyt. Päivä koostuu läsnäoloharjoituksista, ohjaajan hiljaisuuden sanoista ja meditaatioista. Hiljaisuuden päivän aikana voit ohjelman lisäksi ulkoilla, lukea hiljaisuutta tukevaa kirjallisuutta, kirjoittaa tai maalata mielestä esiin nousevia hiljaisuuden kuvia. Tai olla vain. Lounasta varten ota mukaan omat…